Miettikää mitä syötte!

Oon ihan järkyttynyt!! Miten paljon kaloreita sitä helposti on laittanut suuhun! Join aamukahvit ja samalla katoin kalorilaskuri- sivuilta randomilla eri tuotteita mitä syön/ olen syönyt ennen, ja kuinka paljon kaloreita niissä on, ja järkytys tuli! Ei ihme että monet ihmiset ovat ylipainosia jos ei koskaan ole katsonut kuinka paljon kaloreita missäkin ruoassa on jota vetää! Mun ajattelutapa taisi muuttua täysin nyt, en varmaan ikinä enää pysty kunnolla syömään ilman että heti mietin niitä kaloreita. Hitto, emmä näin halunnut että tässä käy. Että musta tulee joku kalori-friikki hahaa! Voi elämä.. Mutta onhan se hyvä tietää, mun mielestä ainakin. Oma hyvinvointihan tässä on kummiskin kyse. Vaikka itse ei kyllä kiinnosta nämä langanlaiha- ihannointi. Mun mielestä se ei ole hyvännäköistä, ja sellainen en ikinä haluaisi olla. Mä itse haluan olla hyväkuntoinen, haluan että lihaksia löytyy.

Musta tulee varmaan nyt semmonen joka saarnaa tästäkin asiasta ihmisille, yritän hyvää hyvyyttäni valaista ihmisiä heh! Lupasin jo työkaverilleni (jota on myös alkanut kiinnostaa tämä mun 1200kalorin-maaliskuu) että kerron kalorimääristä sille, ja tänään se varmaan järkyttyy kun kerron hahaa!