Minä, nyt ja sitten- lähtökohta ja tavoite.

Monia ehkä kiinnostaa tietää onko mulla mitään ns. tavoitetta, mihin haluan pyrkiä, kun lasken kaloreita niin tarkkaan ja varmaan myös kiva tietää mitkä lähtökohdat mulla on. Tavoitteita pitää aina olla, mun mielestä, asiassa kun asiassa, jos ei ole tavoitteita niin mitään ei voi saavuttaakaan.

Päätin että jos haluaa päästä kesäkuntoon, niin pakko aloittaa viimeistään helmikuussa (heh, kuukaudella missasin!) ja kun olin sen päätöksen tehnyt oli helppo aloittaa. Aluksihan mulla oli se leivätön-helmikuu, eli en syönyt leipää ollenkaan ja alku oli vaikea, sen voin sanoa, mutta kun siihen tottu ja ei enää kaivannut sitä, rupesin myös vähentämään muita ''turhia'' hiilareita. Siitä oli hyvä sitten jatkaa. Maaliskuussahan päätin että syön vaan 1200kaloria päivässä (vaikka se on kyllä muuttunut 1000:ksi kaloriksi eh eh..), ja oli todella helppo jatkaa kun oli jo ''lakkoilut'' kuukauden. Valehtelisin jos sanoisin et alussa ei olisi ollut vaikeeta hahahaa, mutta kun siihen tottuu ja keksii mitä voi syödä, niin ei ole mitään ongelmaa! Ja koska en syö mitään herkkuja, niin ei tullut mitään ''houkutuksiakaan''. Niin tai siis korjaan, tarkoitin makeisia-houkutuksia hahaa! Välillä tulee fiilis että voisin vetää mitä tahansa, kunhan se on ruokaa!

Itse olen kyllä normaalipainoinen (171cm/ 65kg) mutta tavoitteeni on  noin -5kg. Mua ei kiinnosta langanlaihuus, koska edelleenkään mun mielestä se ei ole hyvännäköistä (haluan näyttää naiselta, haluan että on jotain muotoja), mutta se on taas vaan mun mielipide. Haluan enemmänkin kiinteyttää mun kroppaa, haluan enemmän lihaksia. Se on mun tavoite. I want to be healthy and happy. Itse en käy vaa'alla, en siis punnitse itseäni, koska mä en halua että se vaaka ohjaa mun elämää, tai tätä ''laihdutusta'' ja jos vaaka näyttää (mun mielestä) väärää lukemaa, ja se masennus siitä, sitä en kaipaa (been there, done that). Turhia paineita en aio ottaa, vaikka tiukka olenkin tämän jutun kanssa heheh! Pääasia on että mä voin hyvin ja mä viihdyn omassa kropassani! Siksi en käy vaa'alla, vaan kyllä peili ja vaatteet kertovat onko kiinteytynyt/ kiloja lähtenyt! :)